Hírek
2020. Október 05. 09:01, hétfő |
Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás
Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás és életmód - hívta fel a figyelmet a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke vasárnap az M1 csatornán.
Szűcs Zsuzsanna hozzátette: a megfelelő táplálkozással erősített immunrendszer gyorsabban és könnyebben legyőzi a betegségeket.
Mint mondta, az egészséges találkozást rendszeres, napi háromszori étkezéssel és a szezonnak megfelelő zöldség- és gyümölcsfogyasztással lehet megalapozni.
Fontos még a rostokban gazdag élelmiszerek: gabonafélék, hüvelyesek és hagymafélék fogyasztása, amelyek a bélrendszerben élő mikrobáknak nyújtanak táplálékot, ezzel nagyban hozzájárulva az immunrendszer egészséges működéséhez - mondta a dietetikus.
Ezek érdekelhetnek még
2026. Szeptember 16. 16:00, szerda | Életmód
A magyarok több mint fele választotta a magánegészségügyet a drágulás ellenére egy kutatás szerint
A magyarok több mint fele választotta a magánegészségügyet, annak ellenére, hogy az éves infláció közel négyszeresével drágultak átlagosan a magánorvosi vizsgálatok díjai augusztusban éves bázison
2026. Szeptember 16. 11:00, szerda | Életmód
Magyar Péter fogadta a négy történelmi egyház vezetőit
Magyar Péter miniszterelnök kedd délután fogadta a négy történelmi egyház vezetőit - közölte a Társadalmi Kapcsolatokért és Kultúráért Felelős Minisztérium az MTI-vel.
2026. Szeptember 15. 16:00, kedd | Életmód
A Csendes barát a hivatalos magyar nevezés az Oscar-díjra
Enyedi Ildikó Csendes barát című alkotása képviseli Magyarországot a nemzetközi film kategóriában a 99. Oscar-versenyben - közölte a Nemzeti Filmintézet hétfőn az MTI-vel.