Hírek
2013. Október 31. 05:00, csütörtök |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Okozhat-e függőséget a cukor?
Néhány tanulmány szerint a gyorséttermi ételek olyan függőséget okozhatnak, mint akár a kábítószerek. Szakértők szerint azonban az, hogy mi okoz függőséget, biológiailag és viselkedésileg összetett folyamat. Bár kutatások kimutatták, hogy a gyógyszer és az élelmiszer-függők agyának ugyanazon része aktiválódik, az még nem jelent feltétlenül függőséget - írja a Fox News.
A függőség biológiai és viselkedési komponensek összetett folyamata révén alakul ki. Az agyunk számára az, ami élvezetes és szükséges az élethez - ilyen az étkezés és a szex is - azt az üzenetet közvetíti, hogy azt meg kell ismételni. Azonban számtalan olyan tevékenység hatására is aktivizálódhat az agynak a jutalmazásérzetért felelős területe, ami nem feltétlenül szükséges a túléléshez. Ide tartozik a drog, a cukor, a zsíros ételek, de olyan tevékenységek is, mint a szerencsejáték vagy a testmozgás. Mindez a dopamin, vagyis a boldogsághormon felszabadulásának következménye.
A függőség onnan ismerhető fel, hogy valamiből az illető jóval többet fogyaszt annál, mint amennyire szüksége lenne. Ráadásul olyannyira uralni kezdi a vágyott 'anyag' életüket, hogy annak hiányakor megvonási tünetek lépnek fel.
Habár sokan szeretik a cukrot, és hamarabb választanak egy szelet tortát egy tál gyümölcs helyett, ez még nem jelent cukor-függőséget. Mindössze az emberek kis százaléka lesz olyan mértékben az édességek rabja, ami elhízáshoz vezet.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 03. 17:39, péntek | Életmód
Kulka Jánost választották a nemzet színészének
Kulka János Kossuth- és Jászai Mari-díjas érdemes és kiváló művészt, a Halhatatlanok Társulatának örökös tagját választották a nemzet színészének - közölte honlapján a Nemzeti Színház pénteken.
2024. Május 03. 06:41, péntek | Életmód
Nemzetközi elismerést kapott a szentendrei Skanzen
A SozialMarie díj harmadik helyezettje lett a szentendrei Skanzen Demencia Programja - tájékoztatta a Szabadtéri Néprajzi Múzeum az MTI-t csütörtökön.
2024. Május 03. 06:39, péntek | Életmód
Ma kezdődik a május-júniusi érettségi vizsgaidőszak
A nemzetiségi nyelv és irodalom tárgyak írásbeli vizsgáival ma kezdődik a 2023/2024-es tanév május-júniusi érettségi vizsgaidőszaka.
2024. Május 03. 05:00, péntek | Életmód
Fonogram-életműdíjat kapott az Edda Művek, Müller Péter Sziámi és Galler András
Fonogram-életműdíjat kapott az idén 50 éves Edda Művek, Müller Péter Sziámi és Galler András Indián - közölte a díj kommunikációjával foglalkozó cég csütörtökön az MTI-vel.