Városlista
2020. július 15, szerda - Henrik

Hírek

2020. Május 21. 05:00, csütörtök | Helyi
Forrás: infoesztergom.hu

Új időpontban a MANAHOOP bemutatóóra Esztergomban

Új időpontban a MANAHOOP bemutatóóra Esztergomban

A koronavírus miatt a korábban meghirdetett helyett május 25-én várja a MANAHOOP bemutató óra az érdeklődőket. Szabadtéren, sok óvintézkedéssel és limitált fővel!

MANAHOOP – ez a neve annak a mozgásformának, amivel május 25-én az esztergomiak is megismerkedhetnek az Erzsébet parkban.

A koronavírus miatt elmaradt órát 25-én fokozott körültekintéssel tartják meg:
- fertőtlenítő sprayt viszünk, óra előtt és után használja majd mindenki.
- a karikákat óra előtt fertőtlenítjük
- a létszám limitált (30 fő)
- a másfél méteres távolságot betartjuk (nem lesz nehéz karikázás közben

Fogyni, edzeni és táncolni vágyónak egyaránt jól jöhet ez az egyedülálló edzésforma. Ráadásul nemcsak formálja és fogyasztja a testet, de erősíti a hát-, has-, comb és fenékizmokat. Megelőzi a szív és érrendszeri betegségeket. Nem terheli az ízületeket. Javítja a testtartást.

Mindemellett javítja a koncentrációs képességet, a kitartást, az egyensúlyt, rugalmasságot, állóképességet, ügyességet, és a szem-kéz-láb koordinációt.

Az ingyenes bemutató óra május 25-én várja az érdeklődőket, azokat, akik szeretnénk a vidám és gyors fogyás titkát megismerni, vagy dögös hoopdancet tanulni egy Magyarországon egyedülálló edzésforma keretein belül.

Helyszín: Esztergom - Erzsébet park



Ezek érdekelhetnek még

2020. Július 15. 05:00, szerda | Helyi

Két előadással folytatódik a Várszínház évada

Egy igazán vicces előadás lesz pénteken, szombaton pedig egy mini rockopera.

2020. Július 15. 04:56, szerda | Helyi

Hogyan növeljük a weblapunk sebességét hatékonyan?

A weblapok sebessége az egyik legfontosabb tényező SEO és ügyfél elégedettség szempontjából egyaránt. Minden másodperc késlekedés érdeklődők és potenciális ügyfelek sokaságát tántorítja el a honlapunk felkeresésétől.

2020. Július 14. 15:57, kedd | Helyi

Súlyos baleset történt a Táti úton

Frontálisan ütközött össze egy kamion és egy kisbusz a 117-es út 10-es kilométerszelvényénél, Esztergom és Tát között kedden délután.

2020. Július 14. 15:14, kedd | Helyi

Lebukott! Garázsban tartotta a kábítószert

Garázsban tartotta a kábítószergyanús anyagokat egy dorogi férfi. A kendernövényt és szárított növényi törmeléket lefoglalták hétfőn a nyomozók.